Dicas de cuidados com a pele antienvelhecimento, benefícios antienvelhecimento da pele

A pele é o maior órgão, então sua idade muda especialmente. Com o tempo, seus recursos internos se esgotam e suas necessidades mudam. Mas isso não significa que você não pode parecer jovem e natural em qualquer idade. É possível e necessário. Mostraremos como atingir esse objetivo.

Dicas de Cuidados com a Pele Envelhecida

Você deve conhecer as palavras de Coco Chanel: "Uma mulher de 20 anos tem um rosto que a natureza lhe deu. Um homem de 30 anos faz isso sozinho, e um homem de 40 anos merece. " Infelizmente, o criador de tendências não viveu para deixar as mulheres de todo o mundo envelhecerem lindamente aos 50, 60 e 70 anos.

Muitos fatores afetam a condição da pele: internos (metabolismo lento, genética, várias doenças) e externos (radiação ultravioleta, radicais livres, maus hábitos, falta de sono e descanso).

Concentre-se no corpo e comece a destruir a beleza da natureza. Ocorre disfunção mitocondrial, a pele perde elasticidade, torna-se mais fina e quebradiça, a produção de proteínas e aminoácidos importantes diminui, as células tornam-se menos ativas. Com a idade, a influência desses fatores aumenta, portanto, quanto mais velho você envelhece, mais cuidadoso é o cuidado com a pele do rosto.

A idade da pele é levada em consideração a partir dos 35 anos. Se você não quiser parecer mais velho do que a placa do seu passaporte, preste atenção à condição da sua epiderme. Para isso é importante:

• Visite uma esteticista e não se esqueça de passar por cuidados de salão.
• Proteja sua pele da radiação UV diariamente.Não só no verão, mas em qualquer época do ano. A luz solar foi cientificamente comprovada como a principal causa do envelhecimento prematuro. Eles danificam a superfície da pele, tornando-a áspera e inelástica, levando a rugas, asteriscos e pigmentação. Por isso, o uso de protetor solar na pele deve se tornar um hábito diário.
• Livre-se dos maus hábitos.Especialmente fumar. A fumaça do tabaco não é apenas rica em agentes mutagênicos e cancerígenos, mas também danifica o colágeno e a elastina, causando rugas.
• Normalize o sono.Quando removemos todas as 8 horas de sono, a esfoliação da camada superior da pele será destruída, o processo de regeneração será interrompido e a síntese de substâncias necessárias será interrompida.
• coma bem.O contato com a pele por dentro sempre dá resultados mais eficazes, então não se esqueça de incluir peixes, frutos do mar, carnes magras, nozes, frutas, legumes, verduras em sua dieta.
• Observe seus hábitos de consumo.A água é o principal meio de hidratação, desintoxicação e manutenção da elasticidade da pele.
• Faça uma inspeção anual.Rugas e manchas da idade são causadas principalmente por problemas endócrinos, digestivos e hormonais.
• Não estoure espinhas.Os adultos também podem desenvolver acne por vários motivos. O impacto mecânico da acne pode causar traumas na pele, seguidos de cicatrizes e manchas senis.
• Mova-se o máximo possível.O exercício físico melhora a aparência geral. Para manter a pele jovem, desempenha muitas funções importantes: acelera o metabolismo, melhora a microcirculação sanguínea, enche as células com oxigênio e remove toxinas através do suor.

Etapas de cuidados com a pele

O cuidado antienvelhecimento não é tão complicado quanto você pensa. No entanto, seus recursos devem ser os mais eficazes na solução de problemas gerais de reposição de água e problemas locais.

Passo 1 - removedor de maquiagem.

Use óleo hidrofílico / água micelar / removedor de maquiagem para remover maquiagem e poluição ambiental. Escolha uma fórmula sem álcool para evitar irritação da pele.

Fase 2 - limpeza.

Sabor e maciez são importantes aqui. Escolha produtos marcados como "pele sensível".

Classificação de cores do estágio 3.

Esta etapa completa a limpeza, enriquece a pele com extratos de ervas e a prepara para os cuidados básicos da pele.

Passo 4 - Hidrate todo o rosto (exceto a área dos olhos).

Isso tornará sua pele macia e flexível, a encherá de umidade e ativará os processos metabólicos. Você pode usar um creme mais leve durante o dia e um tratamento regenerador à noite que aumenta a oxidação da pele.

Passo 5- Molhe a área dos olhos.

O creme reduzirá propositadamente a profundidade das rugas nesta área e evitará a formação de olheiras e bolsas sob os olhos.

Passo 6 - Usando soro antioxidante contendo vitamina C.

A vitamina C é um depósito de benefícios para a pele. Ajuda a reduzir a pigmentação, reduzir a perda de umidade transdérmica, prevenir o espessamento do estrato córneo e clarear uniformemente o tom da pele. Seu conteúdo é geralmente muito maior do que no creme, então o efeito será de curta duração.

Use também uma máscara hidratante e esfregue 1-2 vezes por semana.

É importante manter a disciplina e a compreensão dos cuidados domiciliares. Se você não seguir esses passos simples, sua pele ficará rapidamente tensa, desidratada e enrugada.

O mercado de cosméticos é inundado com várias marcas e produtos antienvelhecimento. No entanto, ao escolher produtos de cuidados, é importante prestar atenção aos seguintes ingredientes da composição:

1. Vitaminas A, C, E, B3 (niacinamida);
2. Óleos e extratos de origem natural;

Características do cuidado antienvelhecimento após 40 anos

Após 45 anos, as mulheres aguardam um novo e final estágio hormonal - a menopausa. Atualmente, o estrogênio é produzido em pequenas quantidades, o que significa diminuição da produção de ácido hialurônico, colágeno e elastina, diminuição da função protetora da pele, desaceleração da regeneração das células epidérmicas e ressecamento, sensibilidade e desidratação da pele. pele. . O pescoço e os ombros são os mais vulneráveis. Eles têm a menor quantidade de glândulas sebáceas, o que significa que serão os primeiros a envelhecer.

A partir dos 35 anos, você já pode comprar produtos antienvelhecimento. Os ingredientes nele são projetados para neutralizar os danos e manter um equilíbrio de água e gordura. Procure produtos noturnos especiais com efeito refrescante para afastar as ondas de calor da pele. Eles reduzirão o inchaço e reduzirão a sensação de calor.

O rosto de uma mulher de 40 anos começou a enrugar, a forma oval fica menos clara, a pigmentação aparece e os cantos da boca caem gradualmente. Para retardar o processo de envelhecimento, vale a pena começar a preparar a pele para os tratamentos cosméticos. Preste atenção ao peeling químico intermediário. O ácido tricloroacético ajuda a purificar a queratina e a remover todas as alterações superficiais relacionadas à idade.

Além disso, você pode continuar usando mesoterapia ou biorejuvenescimento para trabalhar no rosto, pescoço e ombros. Esses tratamentos fornecerão o elemento hidratante mais importante para a camada da pele - ácido hialurônico, ativarão a renovação celular, melhorarão o tom da pele, suavizarão as rugas e reduzirão a flacidez da pele.

Quanto ao método caseiro, você pode participar de massagens a bordo, modelagem corporal (um conjunto de exercícios para fortalecer os músculos do rosto e pescoço) e máscaras faciais caseiras feitas com ingredientes naturais.

Características do cuidado antienvelhecimento após 50 anos

Depois dos 50, nem amigos nem colegas podem esconder as mudanças relacionadas à idade. O tom da pele desaparece, o volume do rosto diminui, as rugas e dobras tornam-se mais visíveis.

Como parecer fresco, jovem e natural ao mesmo tempo?

1. Não se esqueça de limpar a pele. Isso ajudará a remover as células mortas da pele e prevenir a hiperqueratose.
2. Use um ativador de fibroblastos. Estes são retinóides, células-tronco vegetais, peptídeos.
3. O rejuvenescimento da pele a laser e o levantamento de fios impedirão a formação de novas fibras de colágeno e elastina danificadas.

Para que a pele de qualquer idade pareça atraente, é importante levar em consideração fatores externos e internos, selecionar cuidadosamente os produtos de cuidado e encontrar "sua" esteticista.

Cuidados com a pele do envelhecimento

A pele é o maior órgão, então sua idade muda especialmente. Com o tempo, seus recursos internos foram esgotados e suas necessidades mudaram. Mas isso não significa que você não pode parecer jovem e natural em qualquer idade. É possível e necessário. Mostraremos como atingir esse objetivo. O plano abrangente mais eficaz para combater o envelhecimento, prevenir as alterações relacionadas com a idade e prolongar a vida. Um programa anti-envelhecimento de lifting das mãos que ajuda a restaurar a estrutura interna da pele, promovendo o processo de regeneração natural. Alça rosqueada Sem remoção cirúrgica de rugas no estômago A mais recente invenção médica permite que o corpo seja reconstruído sem cirurgia. Você deve conhecer o ditado de Coco Chanel: "Uma mulher de 20 anos tem o rosto que a natureza lhe dá, uma mulher de 30 anos - ela mesma criou, uma mulher de 40 anos - ela merece".

Infelizmente, o criador de tendências não viveu o suficiente para deixar as mulheres de todo o mundo envelhecerem graciosamente até os 50, 60 e 70 anos. Muitos fatores afetam a condição da pele: internos (metabolismo lento, genética, várias doenças) e externos (radiação ultravioleta, radicais livres, maus hábitos, falta de sono e descanso). Proteja sua pele da radiação UV diariamente. Não só no verão, mas em qualquer época do ano. A luz solar foi cientificamente comprovada como a principal causa do envelhecimento prematuro. Eles danificam a superfície da pele, tornam-na áspera, perdem elasticidade, causam rugas, asteriscos e hiperpigmentação. Por isso, o uso de protetor solar na pele deve se tornar um hábito diário. Livre-se dos maus hábitos. Especialmente fumar. A fumaça do tabaco não é apenas rica em agentes mutagênicos e cancerígenos, mas também danifica o colágeno e a elastina, causando rugas.

Observe seus hábitos de consumo. A água é o principal meio de hidratação, desintoxicação e manutenção da elasticidade da pele. Faça uma inspeção anual. Rugas e manchas da idade são causadas principalmente por problemas endócrinos, digestivos e hormonais. Não estoure espinhas. Os adultos também podem desenvolver acne por vários motivos. O impacto mecânico da acne pode causar traumas na pele, seguidos de cicatrizes e manchas senis. Mova-se o máximo possível. O exercício físico melhora a aparência geral. Para preservar a pele jovem, desempenha muitas funções importantes: acelera o metabolismo, melhora a microcirculação sanguínea, enche as células com oxigênio e remove toxinas através do suor.

No entanto, ao escolher produtos de cuidado, é importante prestar atenção aos seguintes ingredientes:

• ácido hialurônico
• água quente
• vitaminas A, C, E, B3 (nicotinamida)
• canal do agente - óleo natural e extratos;
• peptídeos;
• colágeno;
• Coenzima Q10;
• ácido de frutas;
• Mucina de caracol.

Características do cuidado antienvelhecimento após 40 anos

Após 45 anos, as mulheres enfrentarão uma nova última etapa dos hormônios - a menopausa. Atualmente, o estrogênio é produzido em pequenas quantidades, o que significa diminuição da produção de ácido hialurônico, colágeno e elastina, diminuição da função protetora da pele, desaceleração da regeneração das células epidérmicas e ressecamento, sensibilidade e desidratação da pele. pele. O pescoço e os ombros são os mais vulneráveis. Eles têm a menor quantidade de glândulas sebáceas, o que significa que serão os primeiros a envelhecer.

A partir dos 35 anos, você já pode comprar produtos antienvelhecimento. Os ingredientes nele são projetados para neutralizar os danos e manter um equilíbrio de água e gordura. Procure produtos noturnos especiais com efeito refrescante para afastar as ondas de calor da pele. Eles reduzirão o inchaço e reduzirão a sensação de calor.

O rosto de uma mulher de 40 anos ficou enrugado, o oval tornou-se menos perceptível, a pigmentação apareceu, os cantos da boca caíram gradualmente. Para retardar o processo de envelhecimento, vale a pena começar a preparar a pele para os tratamentos cosméticos. Preste atenção ao peeling químico intermediário. O ácido tricloroacético ajudará a limpar e remover todas as alterações da superfície relacionadas à idade. Além disso, você pode continuar usando mesoterapia ou biorejuvenescimento para trabalhar no rosto, pescoço e ombros. Esses tratamentos fornecerão o elemento hidratante mais importante para a camada da pele - ácido hialurônico, ativarão a renovação celular, melhorarão o tom da pele, suavizarão as rugas e reduzirão a flacidez da pele. Quanto ao método caseiro, você pode participar de massagens a bordo, modelagem corporal (um conjunto de exercícios para fortalecer os músculos do rosto e pescoço) e máscaras faciais caseiras feitas com ingredientes naturais. Características do cuidado antienvelhecimento após 50 anos. Após 50 anos, seja um amigo ou um colega, as mudanças relacionadas à idade não podem ser ocultadas.

O tom da pele desaparece, o volume do rosto diminui, as rugas e dobras tornam-se mais visíveis. Como parecer fresco, jovem e natural ao mesmo tempo?

1. Não se esqueça de limpar a pele. Isso ajudará a remover as células mortas da pele e prevenir a hiperqueratose.
2. Use um ativador de fibroblastos. Estes são retinóides, células-tronco vegetais, peptídeos.
3. O rejuvenescimento da pele a laser e o levantamento de fios impedirão a formação de novas fibras de colágeno e elastina danificadas. Para tornar a pele de qualquer idade atraente, é importante prestar atenção aos fatores internos e externos, escolher cuidadosamente os produtos de cuidado e encontrar a "sua" esteticista.

Cuidados com a pele madura: deixe o tempo ficar e mantê-lo jovem

Claro que nem sempre é possível permanecer jovem, mas é possível retardar significativamente o envelhecimento da pele. Ao mesmo tempo, não espere que apareçam as primeiras rugas para combater o envelhecimento: a prevenção é mais eficaz. Oferecemos cuidados abrangentes para a pele madura, juntamente com conselhos de especialistas profissionais.

Por que a pele envelhece?

As mudanças relacionadas à idade afetam todo o corpo, incluindo a pele. Esses fatores influenciam o processo de envelhecimento.

interior e exterior. A primeira inclui genética, raça e nacionalidade, antecedentes hormonais - coisas que uma pessoa não pode mudar desde o nascimento. O segundo conjunto de fatores inclui estresse, ambiente, exposição à radiação ultravioleta, estilo de vida, dieta, atividade física e doenças. Podemos controlar esses fatores para fornecer cuidados de qualidade para a pele madura.

Ao longo dos anos, o processo responsável pela condição da epiderme diminuiu. Isso diz respeito à taxa de renovação celular, sua nutrição e circulação sanguínea na pele. Como resultado, a pele fica mais fina, seca, flácida, aparecem rugas.

Fatores externos agravam a situação. Assim, quando exposto à luz solar,alterações na estrutura da epiderme, torna-se mais fino e seco. Fumar retarda a regeneração da pele, interrompe a circulação sanguínea e a nutrição das células. A poluição do ar causa pigmentação e rugas.

Mas você pode resolver esse problema: proteção contra o envelhecimento. Então, como manter a pele madura?

Fundamentos de cuidados com a pele do envelhecimento

Proteção UV

Na mudança da epiderme sob a influência da luz solar, existe até um termo especial - fotonização. E à medida que a pele envelhece, fica mais difícil resistir aos efeitos dos raios ultravioleta. Portanto, uma obrigação em seu arsenalDeve ter protetor solar, Pode ser usado durante todo o ano, mas o grau de proteção varia. Além disso, você precisa proteger a pele dos efeitos nocivos dos radicais livres.

Creme hidratante

A umidade insuficiente é o principal fator na redução do tom da pele e na redução das rugas. É por issoRega forte- A base do cuidado anti-envelhecimento.

Suporta a síntese de colágeno

Como mencionado anteriormente, com a idade, é produzido cada vez menos colágeno natural, o que é essencial para a elasticidade da pele. Portanto, adicionaisMotivarexternodevido areviverProdução de colágeno.

Um creme não é suficiente

Se os hidratantes são suficientes para manter a pele bonita e fresca em uma idade jovem, os cuidados com a pele madura também devem incluir:Nutrição Profunda, Usando máscara facial e essência. Idealmente, você também deve incluir procedimentos profissionais de salão.

Regularidade

Se a pele jovem elimina algumas imperfeições, como cuidados inadequados ou maquiagem à noite, os cuidados com a pele envelhecida são inaceitáveis.A pele adulta precisa de cuidados regularesQuanto ao rosto, pescoço e ombros: esta é a única maneira de retardar o envelhecimento.

Cuidados domiciliários anti-envelhecimento

Conte-nos sobre as etapas dos cuidados com o envelhecimento, quais produtos são adequados para peles maduras e como aplicá-los.

Para limpar a pele madura, é necessário usar produtos suaves e suaves que removam efetivamente os resíduos de maquiagem, oleosidade e sujeira sem danificar ou ressecar a epiderme.SairdevoExcluirCosméticos contendo sabão, álcool e partículas que podem arranhar a pele. O conteúdo de antioxidantes, peptídeos e ingredientes hidratantes em produtos de limpeza facial é popular.

Recomenda-se substituir por um gel de limpeza especialEspuma adequada para o envelhecimento ou pele seca: Limpe cuidadosamente. Se a sua pele apresentar erupções cutâneas, inflamações ou acne, deve optar por cosméticos anti-inflamatórios.

Limpeza diária de manhã e à noiteSeparado. Então, quando você acordar com bastante espuma ou tônico, ele removerá o restante do creme noturno e da gordura. Esfregue profundamente à noite, pois você precisa remover a maquiagem e a poluição ambiental. Para remover a maquiagem, use água micelar, creme ou óleo.

Importante: além da pele do rosto, é preciso limpar o pescoço e os ombros.

Tonificação

O tônico normaliza o equilíbrio hídrico e ácido da pele e a prepara para aplicação no creme. Ao escolher este produto, o tipo e a condição da pele também são levados em consideração.Aplicar após a lavagem, Remova a sujeira persistente com demaquilante ou espuma. Ao escolher um tônico, estude cuidadosamente a composição: não deve conter álcool, corantes, fragrâncias. No entanto, ingredientes anti-inflamatórios e antibacterianos serão úteis.

Hidratante

Os cuidados com a pele do envelhecimento incluem o uso obrigatório de hidratantes. O principal ingrediente que hidrata a epiderme é o ácido hialurônico. Nesse sentido, o mais eficaz é a injeção, que transporta a substância para as camadas mais profundas da pele para reabastecê-la de umidade e estimular a renovação celular. Restaura a suavidade e elasticidade da pele.

Outro hidratante importante é a ureia. Preenche a derme com umidade e ativa simultaneamente a regeneração celular. Para hidratar a pele e melhorar sua cor, você deve usar um creme com baixo teor dessa substância. Este cosmético é muito adequado para peles secas, desidratadas, ásperas e ásperas. Produtos com alto teor de uréia são usados para suavizar os depósitos nos pés.

O mesmo ingrediente importante para manter a hidratação normal da pele é a glicerina. É encontrado em muitos cosméticos antienvelhecimento baratos. Em termos de retenção de umidade, é ligeiramente inferior ao ácido hialurônico, mas suas moléculas penetram na epiderme com mais facilidade. No entanto, é importante verificar a concentração de glicerina no creme: altos níveis de glicerina terão o efeito oposto - removerá a umidade da pele.

Nutrição

A pele pode não apenas receber os nutrientes necessários através do sangue, mas também receber os ingredientes necessários do creme - umidade, vitaminas, minerais, lipídios. Compensam a falta de nutrientes na derme, melhoram sua estrutura e fortalecem a barreira lipídica.

A epiderme precisa principalmente de gorduras e ingredientes lipossolúveis para nutrição. Ao longo dos anos, a camada de gordura da pele tornou-se mais fina e não pode protegê-la dos efeitos negativos de fatores externos. Como resultado, muitas mulheres maduras acham que sua pele está muito seca, mesmo que tenham secreção excessiva de óleo em uma idade jovem.

Além disso, a epiderme do envelhecimento precisa de lipídios. O consumo regular de nutrientes ajudará a restaurar a camada lipídica.

Observe que a pele absorve os nutrientes com mais eficiência durante o sono, portanto, este produto deve ser usado à noite.

Primeiro você precisa proteger a epiderme dos raios UV: isso evitará o aparecimento de manchas da idade, flacidez, rugas, desidratação.

Não só você precisa ir à praia, mas toda vez que sai durante o dia, você precisa durante todo o ano. O creme protetor deve ser aplicado em camada espessa meia hora antes do pôr do sol. Vale a pena escolher produtos com combinação de tipo de pele clara: quanto mais clara a cor, maior o fator de proteção. Se você estiver usando protetor solar em combinação com creme facial, aplique seus produtos de cuidados com a pele primeiro e espere que o protetor solar seja absorvido.

Como mencionado anteriormente, além da radiação ultravioleta, os radicais livres representam uma ameaça para a pele: eles danificam as células da pele e destroem o colágeno. Ajude a prevenirantioxidantes:Vitaminas A, C, E, P, ácido α-linoleico, taninos, coenzima Q10, etc.

cuidado especial

Uma das direções das atividades antienvelhecimento são os procedimentos especiais que podem ser realizados em casa e em um salão de beleza. São máscaras caseiras, peelings e tratamentos antienvelhecimento de salão. Vamos discutir os dois primeiros em mais detalhes.

Descamação.Para o envelhecimento da pele, as células mortas da pele precisam ser removidas regularmente do que para a pele mais jovem. Portanto, a esfoliação suave deve ser realizada 2-3 vezes por semana. Escolha produtos especiais adequados para peles maduras: partículas macias e sem arranhões e ingredientes que podem irritar.

Mascarar.Eles contêm os mesmos ingredientes dos cremes, mas em concentrações mais altas, por isso são usados para cuidados intensivos de envelhecimento. Estão disponíveis cremes, géis, sachês ou lenços embebidos em nutrientes. Quando você precisa melhorar a condição da pele antes de assuntos importantes, a máscara pode ser usada permanentemente ou como um produto de cuidado rápido. Escolha entre uma máscara nutritiva, hidratante, tonificante, reafirmante e iluminadora para peles maduras. Este último apenas durante o período de sol inativo.

O cuidado antienvelhecimento sempre traz muitos problemas. Espero que tenhamos identificado os mais importantes e populares.